V tomto videu vás prevediem všetkými dôležitými časťami diára.

Dozviete sa:

• ako používať dvojstranu s týždňom,
• čo znamená Zámer týždňa a ako si ho definovať,
• ako pracovať so zvykmi,
• čo si ja píšem do diára, aj keď mám viac úloh, ako sa tam zmestí,
• otázky týždňa,
• význam cvičení na začiatku mesiaca,
• ako pracovať s poznámkami,
• ako používať kartičky s cieľmi,
• ako vám diár pomôže s vybudovaním si sebavedomia.